Official

online store

Прострел и радикулит у мастеров маникюра

Мастер маникюра проводит за столом около 1700 часов в месяц. Сидячая работа, а также систематическое сгибание и разгибание спины провоцируют развитие различных болезней. Наиболее частое заболевание, встречающееся у работников нейл-индустрии – прострелы, или радикулит. Эта болезнь старшего поколения может проявиться раньше 40 лет у представителей профессий, находящихся в группе риска и связанных с повышенной нагрузкой на спину.

Симптомы и виды заболевания

Болезни спины – проблема профессиональных мастеров маникюра и педикюра. Первые симптомы обычно проявляются после нескольких лет непрерывной работы в сфере нейл-индустрии. У специалистов диагностируются следующие заболевания:

  • прострел или радикулит (после 35 лет);
  • шейный или поясничный остеохондроз;
  • сколиоз (искривление позвоночника).

Радикулит – наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Симптомы болезни:

  • локальная или иррадиирущая боль в руке от плеча и до кончиков пальцев;
  • мышечная слабость и головокружение;
  • парестезия или расстройство чувствительности кожи, которое сопровождается покалыванием, онемением, «мурашками».

Возможные опасности и осложнения

Без лечения радикулит может перерасти в хроническую форму. В этом случае провоцировать приступ могут даже незначительные негативные воздействия (неосторожное движение, продуло спину на сквозняке, стресс, инфекция). Дальнейшее развитие заболевания, являющегося причиной появления радикулита (например, остеохондроза), может закончиться серьезными последствиями. В некоторых случаях в организме человека наступают необратимые изменения, которые приводят к инвалидности.

Тяжелые последствия могут вызвать мышечные спазмы, являющиеся причиной радикулита. У человека ухудшается питание суставов позвоночника, что приводит к их разрушению. Если острый приступ радикулита продолжается более 2-3 дней, при этом к боли прибавляются ощущения потягивания в конечностях, онемения и жжения, нужно немедленно обратиться к врачу.

Причины возникновения заболевания

Радикулит может развиться в качестве следствия запущенного остеохондроза. Также эта болезнь возникает по ряду других причин:

травма позвоночника

межпозвоночная грыжа или опухоль

переохлаждение организма

инфекция, поразившая нервные окончания и суставы

Основные методы лечения радикулита

Специфика деятельности мастера маникюра предполагает сидячую работу, вследствие которой часто возникают проблемы со здоровьем. Через несколько лет такой деятельности у специалиста нейл-индустрии могут возникнуть профессиональные заболевания спины. Лучший способ избавления от недугов – сидеть на рабочем месте в правильной позе, не перегружать себя и проводить профилактические мероприятия.

Мастер по маникюру и педикюру должен соблюдать следующие рекомендации:

  • при сидении за рабочим столом нежелательно облокачиваться на руки;
  • ноги должны находиться на полу параллельно друг другу;
  • для расслабления поясничного отдела и принятия правильной позы мастер должен сидеть на удобном стуле со спинкой;
  • маникюрный стол должен быть не выше 70 см, ширина этого предмета мебели подбирается индивидуально (в процессе работы специалист не должен тянуться к руке клиента).

Методы лечения прострела и радикулита:

  • При болях в области спины надо подержать холод на больном месте. Это можно делать непродолжительное время и с перерывами.
  • Для обезболивающего эффекта используют различные местные средства – мази и гели.
  • Справиться с сильной болью при простреле или радикулите поможет нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который нужно принять в минимальной эффективной дозе. Подобными препаратами нельзя злоупотреблять, так как они негативно влияют на слизистую желудка.
  • Когда боль утихнет, лечение радикулита можно дополнить лазерной или магнитной физиотерапией, мануальной терапией.

Категорически нельзя прикладывать при простреле грелки и спиртовые компрессы, а также принимать горячие ванны!

Способы профилактики

Сидячая работа в течение уже первых 2-х лет оказывает негативное воздействие на здоровье мастера по маникюру. Чтобы избежать осложнений, врачи-неврологи рекомендуют принимать следующие профилактические меры:

  • Снятие нагрузки с проблемных участков тела. В течение рабочего дня нужно периодически проминать мышцы шейного отдела и массировать плечевой сустав. Оптимальный вариант – восстанавливаться после ухода каждого клиента.
  • Занятия спортом. Они позволят укрепить мышцы и сделают тело выносливым. Работникам нейл-индустрии следует обратить внимание на плавание, йогу и пилатес.
  • Техника самомассажа. Чтобы снять напряжение в конце рабочего дня, рекомендуется использовать точечные массажи, например, тайский или Шиацу.
  • Оптимизация графика работы. Трудясь сверх нормы, мастер по маникюру перегружает позвоночник и спину. Это приводит к появлению прострелов, радикулита и других болезней.

Соблюдение профилактических рекомендаций – оптимальный вариант обезопасить себя и минимизировать риск появления хронических заболеваний. Сохранить здоровье мастеру по маникюру и педикюру помогут специальные массажеры для плеч, спины и шеи. Чтобы избежать аллергии на ногтевую пыль, лучше приобрести мощный пылесос для маникюра и педикюра. Вытяжка Max – это профессиональное устройство, которое обеспечивает надежную защиту от мельчайших частичек опиленных ногтей и покрытия, снимая тем самым необходимость постоянного использования маски для лица.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Personal Data Processing Agreement

This Personal Data Processing Agreement has been developed in accordance with Federal Law of the Russian Federation No. 152-FZ “On Personal Data” dated July 27, 2006. All persons filling out information composing personal data at this website, as well as posting other information with indicated actions, hereby confirm their agreement for processing personal data and transmitting it to the personal data processing operator.

The citizen’s personal data is understood as the following general information: Name, Phone, Email.

By accepting this Agreement, users hereby express their interest and complete agreement that the processing of their personal data may include the following actions: collection, systematization, accumulation, storage, clarification (updating, change), use, destruction.

The User guarantees: that the provided information is complete, accurate and reliable; when providing information, the current legislation of the Russian Federation, the legal rights and interests of third parties are not violated; all provided information is filled by the User in relation to the User personally.

While placing an order on the site, the Client agrees to the conditions set forth below.

The Client is a fully capable individual placing orders on the max4u.ru website, either indicated as the recipient of the goods, or using goods purchased on the max4u.pro website.

The Seller is Oborudovaniye Max LLC.

1. The provisions of the Civil Code of the Russian Federation on retail sale and purchase (§ 2 of Chapter 30), as well as Law of the Russian Federation No. 2300-1 “On Protection of Consumer Rights” dated 07.02.1992 and other legal acts adopted in accordance with them shall apply to relations between the Client and the Seller.

2. For placing an order, the Client should leave contact phone number on the max4u.ru site. The address and method of the order delivery shall be agreed with the Client by phone.

3. In accordance with paragraph 4 of Article 26.1 of Law of the Russian Federation No. 2300-1 “On Protection of Consumer Rights” dated 07.02.1992, the goods purchased remotely can be returned within 7 days from the date of purchase or canceled at any time before receipt.

4. Sending an order to the Client shall be carried out only after agreeing on a method of payment and delivery. The Client can pay for the order with a bank card of Visa, MasterCard, Maestro payment systems, using Yandex Money payment system, by bank transfer to the details of the Seller or by cash on delivery (if the selected delivery method provides this option).

Return Policy

– the goods were not in use;

– the goods presentation is fully preserved;

– the consumer properties are preserved;

– the seals and factory labels are not broken;

– the cheques (sales receipt, sales invoice) as well as other documents confirming the payment of the goods are available;

– refunds shall be made within two weeks from the date of receipt of the return by the Seller, to the Client’s bank details;